幸せには、きっかけがある。
お金、
もの、
時間、
ひと、
経験、
いろいろなものに、そのきっかえのスイッチがある。
その幸せのスイッチは、
いつも、自由に入れることが出来て、
そのスイッチを入れると、
幸せは、確実にココロに流れてくる。
とっても、便利だー（笑）
でも、
幸せの感じ方は、ひとそれぞれ違うし、
スイッチの効果も、
その時々で違ってくる。
もし、最高のスイッチがわかっていたら、
いつでも、
幸せを感じることが出来るかもしれない。
ぼくの場合は、「食」が、キーワード。
何か苦しいことがあると、
いつも、
大切な人と、
美味しいものを食べる。
レストランで食事することもあるし、
一緒に料理をして、家で食べることもある。
ぼくは、その瞬間、
自分の感覚に従って、
「必要」だと感じるものを食べると、
なんだか、
とっても元気になれるんだ〜。
そう言えば、
昔、付き合っていた人に、
「あなたは、空腹にしてはいけない」
なんて、言われたっけ（笑）
お腹空いてると、機嫌悪くなってたな…。
…
【こころと気づきのしつもん】
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出典：こころのエンジンに火をつける 魔法の質問
}}
Ｑ.あなたが、もっとも幸せを感じるのは、どんなときですか？
↓
［ぼくの答え］
大好きな人と、美味しいものをゆっくり食べているとき
あなたの答えは、なんだろう？
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